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要是高血压用刮痧板刮哪

随着绿色生活的观念渐渐的深入,刮痧板它本身的广泛用途以及良好的保健功效受到越来越多人的欢迎,大家都说,刮痧几乎是可以治疗所有疾病的神奇,不管是什么病,刮痧好像都可以帮忙。不过,这好虽好,但不会刮却是个大问题,今天我们就一起来看一下这高血压用刮痧板刮哪?
要是高血压用刮痧板刮哪

 随着绿色生活的观念渐渐的深入,刮痧板它本身的广泛用途以及良好的保健功效受到越来越多人的欢迎,大家都说,刮痧几乎是可以治疗所有疾病的神奇,不管是什么病,刮痧好像都可以帮忙。不过,这好虽好,但不会刮却是个大问题,今天我们就一起来看一下这高血压用刮痧板刮哪?

 

在使用刮痧板帮助治疗高血压的时候,首先要找好穴位,风池、肩井、背部的膀胱经、曲池、三阴交、足三里以及头后部和肩部。然后就要弄明白刮的顺序,先刮风池、头后部、肩井机肩部,经过膀胱经、手臂曲池穴,到达下体,最后再刮下肢的三阴交、足三里。我们刮的时候要注意,再刮之前将要经过的部位涂抹适量的刮痧油。感觉头疼的比较厉害的有百会穴从上往下重刮,若是情绪激动、心烦意乱还要再加上刮手少阴心经以及手厥阴心包经,如果还有因为高血压而感到头痛的话,再刮下肢足太阴弹经及足阳明胃经。我们一般刮的时候降压刮痧部位胃颈背部、胸部肌肉胀痛的部分,要是胀痛不明显,就以足太阳膀胱经、足少阳胆经和颈部、腋窝动脉行走部作为刮痧的重点区域。

 

我们在刮痧的时候要注意手法,不要伤害到自己。现在刮痧部位涂上刮痧油,刮时凸面紧挨皮肤成45度角,手法是由轻到重、毛轻后重,刮到感觉身体轻松为度。每次大概刮十分钟,若是出现人工瘀斑为正常现象,三到五天就会自动消除。

 

  这刮痧板刮高血压学问可真不少,我们要认真学习,好好掌握,每一个环节都要仔细把关不可掉以轻心,否则,不仅浪费了时间,没有治好高血压,还有可能损害身体健康。


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