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手把手教您如何用刮痧板按摩脸部

在刮痧的过程中,通过不断刺激人体的各个穴位,达到保健养生的效果。这里要介绍的是脸部的刮痧护理。
手把手教您如何用刮痧板按摩脸部

脸部刮痧对于人体有很多功能。它可以促进人面部的血液循环,改善皮肤的新陈代谢。面部按摩可以只用手,但刮痧推荐用面部的刮痧板进行。刮痧板是做刮痧的重要道具。一般的刮痧板选用本色为玄黄的砭石与天然水牛角作为原料。在刮痧的过程中,通过不断刺激人体的各个穴位,达到保健养生的效果。这里要介绍的是脸部的刮痧护理。

 

刮痧板按摩脸部有祛斑的功能。其道理很好理解。面部的斑点虽有很多不同种类,但是大部分是与黑色素无法排解导致沉淀所致。进行这个活动,能够刺激面部各个穴位,将脸下的许多微小的血管加速流动血液,从而面部的废物代谢加快,新鲜血液滋润整个面部,达到黑色素被排走的效果。脸上自然光洁亮丽很多。

 

在进行脸部刮痧以前要做好准备工作。备好脸部刮痧板、刮痧润肤油和清水。先将润肤油涂抹在面部。从前额开始向两侧刮。由上向下,及到眼睛四周和面颊。从颜面部慢慢刮到口唇部位。具体应当对应脸上的各个穴位。刺激穴位的刮痧更加有效。整个过程的力度和时间要自己掌握好。面部微微发红就应当停止进行。防止刮伤脸部皮肤。

 

值得注意的是,脸部刮痧应当适量。意思就是,不能太过频繁。不需要每天都做。脸部的皮肤本身就脆弱,刮痧板刮拭如果天天进行,会对脸部造成过多的刺激,反而会让脸变得粗糙,毛孔也可能会变大。祛斑不是一两天的事。若是想着刮个一两次就大有改善是不可能的。长久的坚持并配以运动和饮食调养,才能真正做到内外祛斑。

 

脸部刮痧利于祛斑。善用刮痧板和刮痧油,做好相关准备和辅助的工作,坚持长久,祛斑功能会日益显示出来,最终还您一个白净滋润的面庞。


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