尿酸结晶是痛风的基本成因。血液中过高的尿酸浓度无法被顺利代谢，形成结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中，进而引起的反覆性发炎，这就是痛风。发作部位除脚外，膝盖，手肘，全身关节都有可能。

        首先我们得明白，尿酸检测仪和医院的检测是有区别的，从准确度上来说，是比不上医院的，但是它胜在了方便，除了几分钟内快速检测慢病指标，并对患者进行检测指标分析、评估、预测和治疗建议，以及提供数据管理和个性化解决方案等，尿酸检测仪能够为患者提供更好、更便捷、更具性价比的工具。痛风患者记录数据是十分必要的。数据是最直观的表现，从中我们可以知道治疗方法是否有效，治疗效果是否明显，但是大部分人都只会通过自己身体痛与不痛来判断这些，而这种判断方法是不准确的，所以我们建议大家改掉这个坏习惯，大家可以购入一台尿酸检测仪，尿酸检测仪操作方法简单，完全可以在家独自进行，这样观察降尿酸效果更明显、更直接。

        冬季是痛风的好发季节，推测跟饮食习惯有关，国人习惯在冬季食用的姜母鸭、烧酒鸡、火锅、带壳海鲜等等高普林食物都容易促使尿酸增高。 酒类中啤酒是应该完全禁止的，红酒或威士忌等烈酒也应仅少量摄取。 但过去被认为痛风患者不应食用的香菇、黄豆制品等近年来被证实影响不大，可正常摄取。包括饮食习惯、遗传，以及肾脏对于尿酸盐的清除率下降都可能造成血液中的尿酸浓度过高，进而形成痛风。 从这里就可以得出有痛风(血液尿酸浓度过高)的患者，应该减少易造成血液尿酸浓度升高的食物摄取，或是想办法提升尿酸代谢效率，才能有效避免痛风带来的疼痛。