微量元素的检测对于正在成长期的儿童或者是正在妊娠期的妇女来说，都是一项必不可少的检查，很多人在成年之后为了自身的健康也会定期去进行检查。微量元素虽然在人体内的存在确实特别少，但是其作用却是不可忽视的。那么微量原色的检测方法有哪些？如果产生稀缺的话有什么症状？

        微量元素的检测方法主要有以下两种：

        1、毛发检测法。这里所说的毛发包括人体的胡须、头发、腋毛、胸毛等，不过当然利用头发检测的还是比较常见的。用剪刀取距离头皮不要超过2厘米的头发作为检测的样品。头发的活性低，所以微量元素的含量比较稳定，并且安全快捷、方便，不会造成交叉感染。

        2、血液检测法。采取静脉血液或者是末梢血液。不过在采集的时候要注意，血液一旦采集出来容易受污染，可能会导致检测的结果有偏差。所以血液的微量元素检测只能作为临床的指导应用，并不能作为研究病症的关键。

        常见的微量元素缺失有钙缺失，一般在成长期的儿童身上比较常见，钙缺失会导致儿童骨骼发育缓慢、畸形、牙齿发育不良等；锌缺失，会导致婴幼儿的食欲下降，甚至会厌食，导致婴幼儿的成长缓慢，反复生病；铁缺失，一般都表现为缺铁性贫血，在妊娠期妇女和儿童身上较常见，缺铁性贫血严重的还可导致胎死腹中。

        微量元素的缺乏对于孩子的成长是非常不利的，所以合理的饮食就显得非常有必要。很多缺钙的小孩可能会造成腿部骨骼发育畸形，这样对于成年以后的人来说心理也是有一定影响的。所以如果说检查发现有微量元素的缺乏，在饮食上就要多加注意，严重的一定要采取治疗，恢复到正常之后再进行食疗进补。