刮痧是中医治病的方法之一，刮痧是对经络进行疏通，从而达到治病的目的。能够帮人们很好的治疗疾病，也能够缓解别人的病痛，刮痧这种疗法是通过长期的实践与积累，逐步形成了今天的这种局面，它方法简便，取材容易，深受人们的喜爱。刮痧疗法发展到现代社会已经成为一种适应病种非常广泛的自然疗法。那么我们来对它进行了解一下。

刮痧板的材质分为很多种，可以说是包罗万象，铁板，瓷器，玉石，水牛角，黄牛角等等。这些多半是平常人家都有的用品，来源相当简单，只要手边有什么操起什么刮。最开始出现的刮痧工具是铜钱，一般都是在上面沾点水便刮起来。但是随着社会的不断地发展，对刮痧板的质量要求也自然越来越高，其中最常见的是质量不错的水牛角，水牛角在中药上本来就有清热解毒、活血化瘀的效作用，其他如玉石什么的应该会更好，但相对来说价格比较昂贵还易碎不仅如此还不易找到货真价实的。所以对于大众家庭来说，选择水牛角材质的刮痧板就可以了。

刮痧过程中配合精油，是可以起到缓存疲劳、安眠效果。所以现在越来越多的人喜欢上精油刮痧。刮痧精油的用途主要是：1，滋润皮肤，防止刮痧时上肤受伤；2，活血化瘀，疏经止痛。主要的功效有，不仅可以防止刮痧板划伤皮肤，还可以起到滋润皮肤、开泄毛孔，活血行气的作用。另外，还可以选有清热解毒、活血化瘀、通络止痛等作用的中草药，煎成药液，根据病情来用；刮痧精油要注意皮肤过敏者禁用，外伤、溃疡、瘢痕、恶性肿瘤局部禁用。

刮痧板的不同材质它有不同的效果，刮痧精油的作用和润滑剂差不多，能够让刮痧器在身体上面很顺畅的进行下去，不会伤到皮肤，所以适当的使用刮痧精油能很好的发挥刮痧的好处。