❤ 献给胃不好的朋友!

很多朋友都胃不好,小编给你们整理了七种养胃的食物和方法,记得要好好爱惜自己的胃哦!
 

很多朋友都胃不好,小编给你们整理了七种养胃的食物和方法,记得要好好爱惜自己的胃哦!

1 最养胃的是面条

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2 如果熬粥,少放点苏打进去

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3 小米粥就馒头,可以养胃

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4 有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水

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5 胃不好,要少食多餐

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6 大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜可以健脾和胃

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7 花生、红茶和蜂蜜都是十分养胃的

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