疯狂追剧是病,得治!

美国在线播放平台“网飞”在一项调查中,把平均每天不停地看2.3集电视剧定义为“电视成瘾”。

       美国得克萨斯大学奥斯汀分校的研究人员日前发表报告说,他们总共拟样本调查了316人,其年龄皆是处于18岁至29岁之间。调查内容是这些人看电视剧的次数及其出现负面情绪的频率等。


疯狂追剧是病,得治!
 
       分析结果显示,一个人自我感觉越沮丧糟糕,越容易靠看电视追剧来打发时间。当情绪处于失落低潮时,一些人更容易陷入疯狂追剧:一连几个小时不停歇甚至几天,通过电视机、电脑或DVD直接观看自己喜爱的某个电视剧,试图通过这种自我接受的方式把负面情绪消化掉。但实际上这样做无助于改善情绪,反而会形成恶性循环。由于追剧耗费大量时间,他们更加没有时间去积极工作、与人交往,甚至没时间搭理家人。
 
       美国在线播放平台“网飞”在一项调查中,把平均每天不停地看2.3集电视剧定义为“电视成瘾”。但实际上很多人追剧的程度比这个平均水平疯狂得多。美国的一项调查发现,有位大学生自曝在两星期内看了49集电视剧,平均每天看3.5集。
 
       研究人员说,以前人们觉得宅在家里看几集电视剧,是种很放松的休息方式,就算看上瘾也无害。但上述研究发现,这种做法对人的心理健康会产生负面影响。
 
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