世界睡眠日丨微信用户睡眠报告:00后最爱睡,80后最缺觉

3月21日是世界睡眠日,微信发布的微信用户睡眠报告显示,在不同年龄段的人群中,80后最缺觉,平均睡眠时间为7.33小时,00后睡得最多,平均睡眠时间达7.64小时。

3月21日是世界睡眠日,微信发布的微信用户睡眠报告显示,在不同年龄段的人群中,80后最缺觉,平均睡眠时间为7.33小时,00后睡得最多,平均睡眠时间达7.64小时。90后的平均睡眠时间为7.4小时,70后、60后、50后及以上人群的平均睡眠时间分别为7.38小时、7.42小时、7.48小时。



按地域统计,北方人的睡眠时间比南方人长,北方用户的平均睡眠时间为7.41小时,南方用户的平均睡眠时间为7.36小时。


具体到省份,西藏的平均睡眠时间最长,达7.94小时,平均睡眠时间最长的前五省(市、自治区、特别行政区)依次为西藏、青海、甘肃、宁夏、山西。平均时间最短的五省(市、自治区、特别行政区)依次为澳门、台湾、香港、浙江、吉林。


小编提醒大家:早睡早起,养成健康的生活习惯。祝你每天都有好梦。


数据统计标准:根据微信用户过去一周(3月14日-3月20日)的活跃程度。


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