说到现如今的养生方法，拔罐绝对是一种常见的方法，若是要想让拔罐的效果发挥到最好，选择合适的季节拔罐是很重要的，那么接下来我们就来看一下，夏天拔罐好吗？

        夏天气温较高，加上雨水多，人很容易有皮肤病如湿疹。这时拔火罐主要为了去湿气。由于夏天出汗较多，拔罐前最好洗个澡，把身体擦干，别让汗液影响火罐的吸附。拔完不要洗澡，即使身上出汗很多也不要洗，以免感染。

        夏天拔罐好处

        1、改善体质。夏天大家都喜欢待在有空调的室内，时间长了，身体中的汗液得不到排出，毒素也都蓄积在身体内部，拔罐可以将身体中的毒素强行逼出，有改善体质的效果。

        2、夏季治疗冬季疾病。在冬天，当身体的毛孔关闭，很容易发展一些疾病，特别是慢性病。夏天是一年中最热的时候。在这个时候，当毛孔打开，做一个拔火罐，可以把毒素排出体外，治疗冬季疾病。

        3、疏通经络。现代人压力大，生活节奏快，经络经常被堵塞，这使得身体容易发生各种疾病。夏天，身体的毛孔打开，这时，堵塞的经络可以疏通。

        4、缓解疲劳。很多人经常有背痛的困扰，而背痛往往是由人体经络堵塞引起的。在夏天，拔火罐可以使身体的经络变得光滑，对身体疲劳有很好的缓解作用。

        夏天拔罐时间以10-15分钟为宜。 拔罐的时间太短，起不到拔罐的效果，拔罐的时间太长，则容易损伤身体皮肤，容易造成皮肤破损和水泡、血泡等拔罐常见问题，所以，一般拔罐以10-15分钟为宜。

        经过以上内容的阐述，我们了解到到了，夏天拔罐是不错的，为了更安全合理的拔罐治疗，朋友们最好是去专业的医院或者中医门诊治疗比较好。