众所周知，拔罐是一种养生的方法，大部分的人有会选择拔罐来养生，那么接下来我们来了解一下，经常拔罐好吗？

        拔罐，也要根据实际情况，根据人们的体质和具体病情来治疗才好。如果有皮肤病、身体骨折、出血、肿瘤和其它疾病，拔罐是不允许的。如果人们身体虚弱，就不应该经常拔罐。应该偶尔或间歇地拔罐。当身体强壮时，还有一些寒湿关节痛，以及气滞血瘀的疾病可以适当的拔罐。

        拔罐同时可以活血化瘀，调理气血，现代社会大多城市生活节奏快，工作量大，作息不正，饮食不规律，容易引起女性朋友生理期紊乱，因此拔罐也可以起到调理月经的作用。

        通过拔罐，身体中的水分和寒冷可以渗透到皮肤组织中，从而消除有害气体，使人更加精力充沛。由于人体经络、穴位和五脏相连，外界的吸引力会刺激人体表面穴位，然后通过筋骨经络，使人体内部器官得到相应的调节，从而使气血流畅，强身健体。

        对于局部组织损伤和腰椎间盘突出症，拔罐也有一定的效果。长期定期拔罐可以缓解疼痛和症状。

        拔罐后不能洗澡。许多人喜欢拔罐后洗澡。他们认为这很舒服，事实上，这样做是非常不正确的。因为此时洗澡很容易导致皮肤溃疡和炎症。尤其是洗冷水澡，因为此时皮肤毛孔张开，很容易感冒。

        建议：正确的洗澡时间是在拔罐后的1小时～2小时。拔罐后注意保暖，洗澡水的温度要稍高一些。

        通过以上内容的阐述，我们可以清楚的了解到经常拔罐不好，只要是经常定期的拔罐并最好护理工作是很好的养生方法。