面部刮痧可以促进面部血液循环，延缓皮肤的老化。比如可以减少眼部周围的黑眼圈、皱纹、眼袋，以及暗疮、色斑等众多面部皮肤问题。另外在脸部的穴位有很多，经常进行面部刮痧，按摩面部穴位，可以起到调养内脏的作用。让我们的脸部肌肤变得红润有光泽，年轻化。下面来看一下刮痧板刮脸步骤。

1.   选用合适的刮痧板，一般以牛角类、玉石类最为常见。备好刮痧精油或者刮痧乳液。

2.   准备妥当之后，涂上刮痧乳液或者刮痧精油。

3.   先刮拭额头，从额中开始刮到太阳穴结束，在刮痧的时候刮痧板要与皮肤保持小于15度的距离。

4.   接下来就是是眼睛周围，因为眼部肌肤比较脆弱，所以手法一定要轻，上眼眶是由里向外进行刮拭，先直立刮痧板，后顺势平拉，下眼眶同样操作。

5.   接下来就是进行脸颊部位的刮痧，此部位是面部刮痧的重点，操作时可稍微加重力度，但不能过于拉动皮肤，顺序为从鼻子侧部至面颊外侧刮拭至太阳穴部位。

6.   下一步就是口鼻周围。口周围，用刮痧板由里向外轻轻刮拭，从上唇中到嘴角二侧、下唇到嘴角二侧；鼻口，由上到下，从印堂到鼻尖。

7.   接下来刮痧下颌部位，这个部位要采用刮痧板的角，分上下刮试面颊到耳前。

8.   刮痧颈部的时候由神经沿着淋巴走向，从耳后至锁骨进行轻轻刮拭，向下排颈部淋巴液。

以上就是刮痧板刮脸步骤。刮痧其实还有很多注意事项和禁忌，如果是脸部肌肤属于敏感肌，建议最好刮痧次数不要太多，刮痧的时候还要注意避风和保暖，不要让邪气入侵。刮痧完以后可以适当饮用一杯热水，可以补充消耗的水分，还能促进肌肤的新陈代谢，加速代谢产物的排出。