宫内节育器法是将塑料、硅胶、不锈钢等材质的器具放于子宫内的避孕方法。因该方法对身体的干扰较少，只在局部发生作用，没有明显的不良反应，手术取出对生育没有影响，具有有效、安全、简便、可逆、经济等优点。目前国内育龄妇女多采用上环的方式节育，达到40%的比例，有效率达到约90%。但很多女性对“上环”存在一些恐惧心里，不知道其流程，担心过程中很痛苦，其实不用担心太多，节育器手术比较简单，也很快速。

        上环采用局部麻醉的方式，一般不会由强烈的痛感或其他感觉。术前医生需要了解详细病史，上环者不要有所隐瞒，因为有些人不适合使用宫内节育器，会导致不良反应，术前3天严禁性生活，保持阴道清洁，还需进行相关的身体检查。

        手术要选择合适的时机，在月经干净后3～7天内且无性生活最佳，因为这个阶段没有怀孕的可能且子宫内膜较薄。也可根据实际情况选择其他时间，一是月经来潮的3～5即月经未净时，这个时期子宫口松、无怀孕可能；二是刚刚分娩后，这个时间放置手术简单易行，又可及时落实避孕措施，但需经产科医生检查准许后才可放置；三是产后42天左右，利用产妇做健康检查的机会，这个时间点一般不会怀孕，子宫口松、但大小已处于正常状态；四是产后三个月后，这个阶段要注意是否有“暗胎”，进行检查后方可以进行手术；五是钳刮手术或人工流产或时，这样可以同时进行，减少女性痛苦；六是流产刮宫恢复正常月经后；七是进行剖腹产手术时或满半年后；八是老的节育器需要更换时，可在取环的同时置入新的，或者在下次月经干净后，确保没有怀孕的情况下；九是在保护措施性行为后的5天内，同时发挥紧急避孕的作用。

        节育环置入手术比较简单，流程是首先进行身体检查，确认子宫的位置、大小及附件情况；其次对外阴及阴道进行消毒，当窥阴器暴露宫颈后再次消毒，用宫颈钳夹持宫颈前唇，子宫探针顺子宫位置探测宫腔深度；再次使用放置器为辅助工具将节育器送入子宫腔，调整好位置；观察置入情况，若无出血即可取出阴道窥器和宫颈钳。

        “上环”是一个比较简单的过程，期间也没有什么特别不适的感觉，需要的女性可放松心情，术后也需要做到医生相应注意事项。