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如何使用刮痧板刮手指

刮痧是越来越流行的治疗方法,刮痧是通过疏通经络来治病,这种方法来源于旧石器时代,经过了长期的实践和积淀,形成了现在刮痧疗法的热潮,现在的刮痧板有很多的形状。那么刮手指怎么刮呢?
如何使用刮痧板刮手指

刮痧是越来越流行的治疗方法,刮痧是通过疏通经络来治病,这种方法来源于旧石器时代,经过了长期的实践和积淀,形成了现在刮痧疗法的热潮,现在的刮痧板有很多的形状。那么刮手指怎么刮呢?

 

手部刮痧主要在第二掌骨部位,也就是是食指与手背连接的那一段骨骼。这段骨骼代表我们整个身体的器官。手持刮痧板,垂直按压在第二掌骨,按压第二掌骨的桡侧面,也就是身体的侧面,(掌心部位代表身体前面,掌背代表身体背部。)想查脏腑问题,刮试时刮痧板向手心内处倾斜;查背部问题可以向手背处倾斜。还有刮大拇指有很好的保健作用,这个大拇指走的是肺经,那也就是说大拇指跟肺脏相连,所以要掩护我们的肺脏可以刮一刮大拇指。肺经上的穴位,主要是治呼吸系统的疾病,如咳嗽、喘息、咽喉肿痛、外感风寒等。所以呼吸道有炎症或者感冒的人都可以刮一刮大拇指。

 

基本刮痧手法就是手拿刮痧板,90度垂直刮试轻轻按下去,逐渐添加压力,压力逐渐增大,直到压到感觉接触到骨骼,压下去不要动,然后小范围移动,移动时,要做到刮痧板不要离开皮肤,里边的位置在动,但是表皮没动,在这个范围里前后左右移动,根据部位是有差别的。

 

刮试的时候可以在疼痛在皮肤上均匀的涂上刮痧油或者刮痧膏等,要用手握刮拭板,先以轻、慢的手法为主,等患者适应后,手法逐渐加重、加快,以患者能耐受为度。宜单向、循经络刮拭,遇痛点、穴位时重点刮拭,以出痧为度。刮痧后叮嘱患者饮用温开水,可以帮助人体排毒驱邪。可以检查处身体的病症所在。

 

  以上是刮痧板刮手指的方法,其实方法是很简单的,只是想要学好可能有些难度,刮痧越来越受欢迎,治疗方法也很有效。


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