大家都知道刮痧板是保健按摩的用品，而刮痧板是刮痧时主要的器具。刮痧呢，是主要通过刺激人体的穴位，脉络等等来达到活血化瘀的目的。一般是能够增强皮肤表面的渗透性，增加免疫力，是保健的一种，防止感冒强身健体。刮痧板作为刮痧的主要器具，它的原材料的材质是首选，铁板，瓷器牛角，玉石等等。而牛角刮痧板是作为民间传统的最好的刮痧的器具了。

而说到刮痧板它的形状也是有很多的。例如，是三角形，长条形，鱼形，波浪形等等。而且刮痧板的主要作用是什么通过刺激穴位从而达到局部的皮肤充血发红，而这种情况下就能够醒神救撅，行气止痛，健脾和胃的功效。说到刮痧板的形状，很多人会对波浪形的刮痧板产生疑问。会感觉没有地方可以使用，或者是还不知道它的使用方法。其实它就是属于瘦身的，例如瘦腿是我们可以将它用于贴合凹槽的地方，就能够解决身体凹进去的地方做不了刮痧的尴尬事情。

随着刮痧板的越来越普及，很多人女性都开始了用刮痧板瘦身，美容等等。那么我们知道了波浪形刮痧板适合瘦身，那什么形状的刮痧板适合美容呢。精油刮痧的时候，其实是鱼形刮痧板最为适合的，还有就是刮痧板的材质呢，最好是选择牛角刮痧板和玉石刮痧板。加上西方国家的植物香薰精油，能够更好的达到美容的效果。

我们知道了鱼形刮痧板适合用于美容，刮脸的时候用，而波浪形刮痧板呢，是适合瘦身，瘦腿的时候用，因为波浪的形状刚好可以满足身体上凹陷处的刮痧，更好的去瘦身瘦腿。拥有一个健康的身体是每个人的心愿，并且刮痧是一个每天都可以做的一箱保健项目，值得大家去每天用点时间去做。