很多人都认为刮痧是一种健康绿色而且不会对人体产生较大副作用的保健方式。可以避免传统吃药的方式，只需要疏通自己的穴位就可以解除病症。可这刮痧治疗虽然效果不错，但对于我们这些从来没有接触过刮痧的人来说根本不会使用啊！所以呢，就来给大家普及一下牛角刮痧板进行刮痧的方法。

首先我们要注意好角度问题，角度试纸刮痧板和皮肤所形成的角度，当刮痧板垂直于皮肤的时候对皮肤的刺激最为强烈，也最容易刮出痧，但很容易就会出现疼痛的感觉。当刮痧板和皮肤的角度小于90度的时候，出痧没有那么快，但也没有有那么疼痛。正常情况保持60度就可以了。在就是要拿捏好力度，力量越大越容易出痧，病人的敏感度也就越高，而用力越轻刮痧板切入皮肤也就越浅。但是力度过大就有可能造成局部皮肤破溃，力度太轻也达不到治疗效果。在刮痧的时候，刮拭的越快，刮痧板切入皮肤就越浅，出痧会慢一些。而刮痧越慢、敏感度越高，出痧会快一些。在使用刮痧板刮痧时，力度和速度的掌控是关键。在刮痧的时候，力量来自刮痧板的后方，用力的推刮痧板，对皮肤的刺激就会强烈一些，比较容易出痧。刮痧板有棱角、厚面和薄面，我们一般刮痧时会使用薄面，最为保健使用的话就会选择厚面多一些。在天节附近的穴位和需要点按的穴位要多用棱角刮拭，在操作的时候要掌握好三度一向的原则，促使出痧，缩短刺激时间，控制好刺激的强度，减少局部疼痛的感觉。

牛角刮痧板在使用的时候有很多的注意事项，我们在初次使用的时候要牢记好刮痧方法，出现任何不舒服的感觉要及时咨询专业人员，避免引起其它问题。